今日は4時から早朝からウォーキングに行ってきました

今日は早朝からウォーキングに行ってきました。

昨夜はなんだか疲れていて、夜8時くらいから寝てしまい、

夜中2時ぐらいに目を覚まして、それから寝られなくなってずっと起きていました。

すっごく暇で、4時前から、ウォーキングに出ることに。



いくらなんでも、4時はまだ東の空が少し青いですが、真っ暗。

懐中電灯がほしいぐらいです。

そろそろ、一年でいちばん日の出が早い時期に入ります。

今日の日の出が4：45。

6月７日から6月18日が4：40でいちばん日の出が早くなる感じですね。



真っ暗な時間から動き始めると、ピーンと張り詰めた空気が心地よいです。

そのうち薄明るくなってくると、小鳥のさえずりが聞こえだし、

グングン朝になっていきます。

曇ってはいましたが、さすが夏至も近くなった時期だけあって、朝のスピードが早いです。

8月ぐらいの朝が、もうちょっとゆっくり朝が進んでいくように思いますからね。



そしてなんといっても寒い！

結構着込んできたので問題ないのですが、半袖では絶対無理って感じ。

まだまだ本格的な夏ではないですからねぇ。

少しスピードを早め、スロージョギング程度で行くと、身体も温まってきました。



家の周りからゆっくり歩きだし、普段のルートを巡っていきます。

紫陽花が咲き始めていたり、梅の木には、びっしり青梅が生っていたりして、

そろそろ梅雨が近付いているのが分かります。

曇が多いなか日の出になると、ちょっと黄色っぽい朝焼けも堪能し、

5時半には家に帰ってきました。



へんな時間に寝て、へんな時間に起きてしまったので、

なんともヘンテコな1日の始まりになってしまい、お昼から眠くて眠くてｗ

早朝ウォーキングって、健康的に聞こえますが、

いくらなんでも早すぎましたね。








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